Il quarto consiglio detox riguarda le notifiche che ci arrivano non solo dallo smartphone ma da ogni dispositivo “connesso”. Parliamo principalmente di quattro categorie di dispositivi:

• Lo smartphone
• Le applicazioni su pc (email, software di collaborazione, etc.)
• Il browser Internet
• I dispositivi wearable

Il sistema delle notifiche è probabilmente, dopo quello dei like, il modo principale che i vari proprietari delle piattaforme software hanno creato per guadagnare.

La notifica richiama la nostra attenzione che a sua volta genera un’azione che si traduce in nuovo traffico e così via.

Per evitare di subire lo tsunami di notifiche che quotidianamente riceviamo, perdendo di concentrazione e produttività, è necessario diventare un po’ più esperti degli strumenti che utilizziamo.

Un passo importante è imparare a disabilitare tutte le notifiche non realmente necessarie come ad esempio quelle che provengono dal browser del PC.

Se indossiamo uno smartwatch mentre lavoriamo al PC corriamo il rischio di vederci notificare un’email per quattro volte…e permettetemi di dirlo…mi sembra un po’ troppo!