Le nonne una volta dicevano di contare fino a 10 prima di parlare o di rispondere e questo consiglio, nell’era del digitale, rimane tuttora molto valido.

In realtà il suggerimento va traslato sul concetto che viene ancora prima del rispondere e cioè al richiamo proveniente dalle notifiche che riceviamo dai dispositivi tecnologici.

Mentre scrivo questo post potrei ricevere, se non preventivamente disattivate, almeno 5 tipi di notifiche dal cellulare (whatsapp, SMS, telegram, facebook, instagram) e svariate dal PC (skype, email, etc.).

Diventa quindi fondamentale e vitale imparare a gestire e controllare le nostre azioni non reagendo ad esempio immediatamente alle notifiche ricevute.

A volte non è facile ma è importante acquisire quel minimo di forza di volontà per riuscire in questo semplice intento, magari contando fino a 10…